运动学家曾拖1.4吨MINI完成马拉松 补给6000大卡

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人类一天最多能减多少斤?在2016年,一位英国的健身狂热者,同时也是运动研究学家的罗斯做过这的实验。

他想证明人在一天内究竟可以减重多少。为了这个实验前期他需要做很多准备,他在吃完一顿丰盛的美食后开始了自己的挑战,经过热水浴,仅仅摄入蛋白质和必须的维生素,去健身房穿拳击选手的脱水服进行高强度的健身,然后继续做热水浴,喝浓缩咖啡。在与饥饿斗争了6个小时后,他迎来了自己的第二餐,脱脂牛肉,生菠菜和生西兰花。一个小时后,他以和上午一样的高强度在健身房运动1个小时,他几乎已经流不出汗水了。最后上称发现在过去的24小时里,减了22斤。

不过这并不能说明是脱脂,最多可以算做脱水。罗斯称,人的体重有50%到70%由水占据,如果体重为95公斤,理论而言,其身体内水分就重达47.5公斤。这也是为何他能在24小时内减重幅度如此之大。在他吃了一顿大餐后,体重又变了回去。

他的目的不仅仅是为了挑战体重,他强调,体重在现实中和人体脂肪几乎没有关系。他希望用自己的身体唤醒不健康减肥的人。人不应该用节食的方法减肥。

之后他又做了一件非常极限的事情,这次他准备拖着1.4吨的mini跑全程的马拉松。在进行这项计划之前,罗斯做了很多的准备工作,他足足筹备了八个月之久,经历了史上最残忍的魔鬼训练,内容包括拉雪橇、轮胎甚至小型拖拉机。

在训练期间,他每天身体的热量消耗达到6000多卡路里。设想下,一般人跑步半小时消耗大约300的卡路里。由此可见他每天的消耗量是多么大。

在做好了一切准备后,挑战从0时开始。当天下着小雨,车灯就是视线的来源。在母亲和哥哥的陪伴下,开启了这次极限挑战。

在凌晨3点时,气温变成了零下40度,而到了正午气温又打到了37.6度。上午10时,天空下起了大雨,这让他的挑战更加艰难,这时他仅仅完成了14公里。到了傍晚,夜幕降临的时候,罗斯渐渐的接近了终点。在7点45的时候罗斯完成了他的挑战。耗时19小时36分钟43秒,刷新了人类极限。在这将近20个小时的挑战中,罗斯共摄入6000大卡的能量补给。

完成这个挑战之后,罗斯忍着浑身的酸痛,无意识的拥抱了家人。他回到家里,大吃一顿,昏睡了14个小时后才醒来。

罗斯想通过极限挑战来为青少年癌症信托、体育援助,癌症儿童和联合运动等慈善机构做筹款。同时,他也希望借着徒手拉动汽车来展示:人类的体能比现代科技更有力。

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